Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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79,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 22,52g | Kohlh: 131,63g.
Frühstück: Kuivattu Luumu, Banaanit, GoGreen Täysjyväkaura, Sitruunavesi, Yrttitee, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi. Mittagessen: Saarioinen Kanakeitto. Abendessen: Oliiviöljy, Findus Uuni- ja Grillikasvikset Valencia. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Tanja Gienko's Gewichtsverlauf
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