Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
|
97,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 98,48g | Eiw: 96,95g | Kohlh: 22,44g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: Tasty Basics Crackers Meerzaden, Lurpak Smeerbaar Gezouten, Boni Zeeuws Spek. Abendessen: Lurpak Smeerbaar Gezouten, Boni Pangasiusfilet Gemarineerd, AH Geschrapte Worteltjes. Snacks/Sonstiges: Gwoon Ongebrande Ongezouten Cashewnoten, Slimpie Sinaasappel Limonade, Sportlife Kauwgum. mehr...
|
Verlust von 2,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
10 Apr 24 vom Mitglied: SabineS85
|
Gaat zeker lekker.
Heb net 15km gewandeld en de teller staat alweer op - 1,5kg haha. Gaat zo snel dat ik mijn weegschaal in twijfel begin te nemen 😂
10 Apr 24 vom Mitglied: nielsgraaf1990
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nielsgraaf1990's Gewichtsverlauf
|