Doudoumag's Notizen, 10 Apr 24

Un Full Body Renfo ce midi 🔥

Diätkalender ansehen, 10 April 2024:
1849 kcal Fett: 63,00g | Eiw: 107,67g | Kohlh: 205,03g.   Frühstück: St Hubert Oméga 3, Cracotte Cereales Completes, Banane, Les Croisés Chèvre Frais, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Nescafé Cappuccino Noisette, La Boulangère Seigle et Graines. Mittagessen: La Laitière Crème Craquante Chocolat, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Le Gaulois Escalope de Poulet , Marque Repère Épinards Hachés , Ferrero Semoule. Abendessen: Panzani Serpentini, Champignons crémeux, Boulettes de poulet. Snacks/Sonstiges: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mehr...
1928 kcal Bewegung: Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 13 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

36 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
si j'avais eu le même tatouage que toi sur mon bras, il aurait ressemblé à un ballon de rugby avec la graîsse de mes bras 🤣🤣 
10 Apr 24 vom Mitglied: SoSo........
😂😂😂 
11 Apr 24 vom Mitglied: Doudoumag
🔥🔥💪🏼 
11 Apr 24 vom Mitglied: C’🐦‍⬛
😍😍😍 
11 Apr 24 vom Mitglied: sandra57290

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Doudoumag's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.