Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 75,70g | Eiw: 77,39g | Kohlh: 184,89g.
Frühstück: Ламбер Сыр Твердый, Юг Руси Хлеб Монастырский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Каша Овсяная Молочная (Сик). Mittagessen: Vitaminos Пастилки Фруктовые, Верховье Био Творог Малина-Жимолость, Фрутоёжка Фруктовая Пастила, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Snickers Сникерс. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Помидоры, Верона Азу по-Татарски ФК, Картошка Печеная, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Суп Грибной Картофельный (Сик) . Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|