Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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99,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 52,27g | Eiw: 61,40g | Kohlh: 133,95g.
Frühstück: Санта Трубочки Роллини с Грибами, Американо. Mittagessen: Брест-Литовск Кефир 3,2%, Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Морковь, Брест-Литовск Российский Сыр, Минскхлебпром Батон Традиционный Сдобный Нарезанный, Кофе Эспрессо, Банан, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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agost87's Gewichtsverlauf
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