Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 121,13g.
Frühstück: Lay's Чипсы, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Виват Конфета Фрея, Простоквашино Молоко 3,2%, Время Здоровья Морская Капуста Маринованная, Лапша Удон (Вареная), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Магнит Банан, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Простоквашино Молоко 3,2%, КДВ Новосибирск Салат Морская Капуста Маринованная, Лапша Удон (Вареная). Snacks/Sonstiges: Помидор Соленый, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AnastasiaDeh's Gewichtsverlauf
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