Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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81,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 33,46g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 170,80g.
Frühstück: Coffee with Milk, Special K, Droewors, Granola Fruit, Fat Free Plain Yoghurt, Bananas. Mittagessen: Salad Onions, Lite Mayonnaise , Cabbage , Carrots , Cucumber (with Peel) , Dry Couscous , Baby Spinach, Cherry Tomatoes, Medium Peri-Peri Sauce, Soy Sauce, Fat Free Feta , Snacking Peppers . Snacks/Sonstiges: Apples, Simple Truth Smooth Peanut Butter, Tea with Milk, Woolworths Homestyle Butter Shortbread, Woolworths Corn Cakes. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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girl.dewey's Gewichtsverlauf
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