Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
129,4 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 53,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2024:
1938 kcal Fett: 110,04g | Eiw: 94,70g | Kohlh: 134,67g.   Frühstück: Spiegelei, Bio Bio-Brot-Mixkiste, Guacamole, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Zucker, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Guacamole, Bio Bio-Brot-Mixkiste, Spiegelei, Maitre Karamellgebäck, Cappuccino. Mittagessen: DM Bio Rote Beete Saft, Kohlrabi-Zuckerschoten-Auflauf. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinderriegel. mehr...
4563 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 11,9 kg pro Woche



     
 

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Bianka79's Gewichtsverlauf


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