Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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75,5 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 141,09g.
Frühstück: Tchibum Pão de Forma Tradicional, Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada. Mittagessen: Tirolez Creme de Ricota Light, Nestlé Creme de Leite, Pullman Rap10 Integral, Peito de Frango. Abendessen: Tirolez Creme de Ricota Light, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Pif Paf Mandiokita, Nestlé Leite Condensado. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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biafmiranda's Gewichtsverlauf
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