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1462 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 108,69g | Kohlh: 161,28g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga y Tomate, Viandé Tocineta Ahumada, Colanta Queso Campesino, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Salmón, Pepino (con Cáscara), Roa Arroz Parbolizado, Tomates Cherry, Plátano Maduro. Snacks/Sonstiges: Quaker Avena en Hojuelas , UPN Bipro, Manzana Verde. mehr...
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 Kommentare
Para los que creen que bajar de peso es quitar los carbohidratos y pues no!
12 Apr 24 vom Mitglied: Caroh0310
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Caroh0310's Gewichtsverlauf
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