Susi261086's Notizen, 13 Apr 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
57,4 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2024:
791 kcal Fett: 21,65g | Eiw: 19,66g | Kohlh: 129,73g.   Frühstück: Kaufland Milchbrötchen, Jacobs 3 in 1. Mittagessen: K-Classic Weizen Brötchen, K-Classic Smalgarden Butter, Dolce Gusto Café au Lait, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Honig, Süssli Birkenzucker 100 % Xylit. Abendessen: Semmelbrösel, Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: Schokoladenkekse (mit Butter). mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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