Bayramdan 100 gram alıp çıktım 🥳
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92,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Kommentare
bayramda -1 kg daha ben 🥳🥳
14 Apr 24 vom Mitglied: sametxr
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Köyde dikkat edebileceğim kadar ettim bu kadar oldu. Sıkı diyet uygulamadım ondan böyle oldu. Sizin ki süpermiş.
14 Apr 24 vom Mitglied: sadkand
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Hepsi irade baska bisey değil
14 Apr 24 vom Mitglied: sadkand
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Sen bence duygusal açlık yaşıyorsun. Bu yeme ataklarını halletmen lazım
14 Apr 24 vom Mitglied: sadkand
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sadkand's Gewichtsverlauf
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