Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
|
68,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 22,56g | Eiw: 107,28g | Kohlh: 99,25g.
Frühstück: Бразильские Орехи, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Балтимор Кетчуп Татарский, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Restoria Индейка. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Продукт От Ильиной Котлеты Капустные. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Волжский Пекарь Мини-Сушки. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|