Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
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75,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3004 kcal
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Fett: 131,50g | Eiw: 168,28g | Kohlh: 266,85g.
Frühstück: X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Kotimaista Puolukka. Mittagessen: Ristorante Pizza Tonno. Abendessen: Ristorante Pizza Tonno. Snacks/Sonstiges: Fazer Pätkis Suklaalevy, Fazer Pätkis Suklaalevy, Oikia Musta Melody, Whey 80, täysmaito, Whey 80, täysmaito, Whey 80, täysmaito. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Pelastakaatiilet's Gewichtsverlauf
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