Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
|
56,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
959 kcal
|
Fett: 38,50g | Eiw: 105,09g | Kohlh: 45,91g.
Mittagessen: 참기름, 명란젓, 풀무원 국산콩 두부 부침용, 닭가슴살. Abendessen: 밥, 오롯당 나주 곰탕, 닭가슴살. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juhui ko's Gewichtsverlauf
|