Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 43,21g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 246,22g.
Frühstück: Вкуснолюбов Блин Ветчина и Сыр, Кофе, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Верес Фасоль с Овощами, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Гречка. Abendessen: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Земляника 7,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Зефир. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Shpilca's Gewichtsverlauf
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