Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
|
66,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 64,25g | Eiw: 83,75g | Kohlh: 235,57g.
Frühstück: Нижняя Тавда Снежок, Изюм, Грецкие Орехи, Сухие Жареные Очищенные Семечки, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Помидоры, Перловка Отварная, Семга Запеченная. Abendessen: Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Агуша Творожок Мультифрукт , Кремлина Курага в Темной Глазури, Ikea Брусничный Джем, Диетическая Творожная Запеканка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Enichka1988's Gewichtsverlauf
|