Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2015
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69,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 81,06g | Eiw: 90,21g | Kohlh: 28,37g.
Frühstück: Gazi Ayran, Kabanossi. Mittagessen: Milram Frühlingsquark. Abendessen: Livio Salat Mayonnaise, Gut & Günstig Brokkoli, Aldi Putenbrustfilet. mehr...
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2357 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BB Bella's Gewichtsverlauf
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