Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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67,1 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 50,02g | Eiw: 93,66g | Kohlh: 65,30g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Mittagessen: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Адреналин Раш Адреналин без Сахара, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. Abendessen: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Ред Булл Ред Булл без Сахара, Bombbar Батончик Фисташковый. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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VasilisaS98's Gewichtsverlauf
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