dordyukev's Notizen, 15 Apr 24

Сніданок сирники з нежирного сиру і рисового борошна смажені без олії, з 0% йогуртом, і кава - 315Ккал🙂

Diätkalender ansehen, 15 April 2024:
986 kcal Fett: 45,22g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 88,50g.   Frühstück: Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Розчинна кава, Молоко (2% жирності), Сирники із житнім борошном. Mittagessen: Сильпо Манго, Картопля (в шкарлупі), Свинина Тушкована. Abendessen: Nestle Несквик, Alpro Almond No Sugars, Vega Milk Молоко Вівсяне, Сушене насіння чіа. mehr...
2136 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


dordyukev's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.