Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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70,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3243 kcal
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Fett: 152,85g | Eiw: 169,41g | Kohlh: 266,44g.
Frühstück: Banana, Lavazza Caffè, Conad Piacersi Stevia, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Fage Total 0%. Mittagessen: Gusto Qui Cannelloni di Carne, Cetriolo (senza Buccia), Carote. Abendessen: Pane Comune, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Bonduelle Misticanza, Agnello, Melanzane Ripiene. Snacks/Sonstiges: Miele, Misura Fibrextra Morbido Ripieno di Frutti di Bosco e Barbabietola, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Lindt Cioccolato Extra Fondente 100%, Vino Rosso da Tavola, Kiwi, Enervit 100% Whey Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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