Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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116,7 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 18,37g | Eiw: 24,73g | Kohlh: 81,27g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Quaker Aveia em Flocos, Kefir de Leite, Jasmine Granola Integral, Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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TricolorPesado's Gewichtsverlauf
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