Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 79,01g | Kohlh: 134,92g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Альпен Гольд Десерт Безе Павлова, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Мандарины, Бонтэ Пирожок с Картошкой и Жареным Луком, Яйцо, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AnastasiaDeh's Gewichtsverlauf
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