Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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92,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 63,36g | Eiw: 126,69g | Kohlh: 111,68g.
Frühstück: Caffè Espresso, Centrifuga. Mittagessen: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Ricotta, Melanzane Sott'olio, Ponti Funghi alla Pizzaiola, Arrosto di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat. Abendessen: Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Formaggio di Capra (Morbido), Carne di Manzo, Carote, Lidl Barretta Proteica Cioccolato Bianco Croccante. mehr...
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konstantes Gewicht
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RuggeroRoger's Gewichtsverlauf
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