Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
|
60,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 61,15g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 142,95g.
Frühstück: Вязанка Колбаса Сливушка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черный Принц Сыр, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Магнит Хлеб Городской, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Борщ, Рефтинская Люля Куриные. Abendessen: Жаркое из Свинины, Гречка Отварная, Кальве Майонез Легкий. Snacks/Sonstiges: Вино Сухое, Пятерочка Сахар, Голден Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gaylstory1's Gewichtsverlauf
|