Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
|
100,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 99,14g | Eiw: 76,80g | Kohlh: 98,87g.
Frühstück: Магнит Хлеб Купеческий, Магнит Набор К Пиву, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Мягкий Сыр Классический, Щедрый Год Яйца Куриные С1. Mittagessen: Магнит Хлеб Купеческий, Тушеная пекинская капуста с говядиной. Abendessen: Мандарины, Арахис, Sen Soy Чипсы Нори, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Snaqer Батончик Глазированный «Фисташка и Карамель», Мерси Конфеты. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|