Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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65,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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426 kcal
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Fett: 9,62g | Eiw: 11,93g | Kohlh: 72,72g.
Frühstück: Yayla Chia Tohumu, Muz, Fıstık Ezmesi, Doğa Yulaf Ezmesi . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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esmalya's Gewichtsverlauf
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