나꿍이의 하루's Notizen, 16 Apr 24


Diätkalender ansehen, 16 April 2024:
1724 kcal Fett: 96,69g | Eiw: 114,93g | Kohlh: 113,21g.   Mittagessen: 레몬, 한살림 제주전통 마른두부, 삿갓유통 오늘밤호박, PaAp 템페, 새송이버섯, 양송이버섯, 콜라비, 익힌 브로콜리 (생야채), 삶은 당근, 양배추찜, 삶은 계란, 아보카도, 방울 토마토. Abendessen: 요즘 플레인 그릭 요거트. mehr...
297 kcal Bewegung: Laufband - 40 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...



     
 

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나꿍이의 하루's Gewichtsverlauf


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