Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 85,47g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 204,82g.
Frühstück: Молодой Шпинат, Курица Вареная, Сладкий Красный Перец. Mittagessen: Банан, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Банан, Салат Витаминный, Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Клубника, Авокадо Авокадо, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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angevlk's Gewichtsverlauf
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