Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 66,62g | Eiw: 69,68g | Kohlh: 113,78g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Мёд, Творог 5%, Рисовая Мука, Daisy Sour Cream, Малина. Mittagessen: Follow Your Heart Feta, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Ячневая Каша. Abendessen: Помидоры Черри, Жирные Сливки, Whole Foods 365 wild caught cod fillets 365, Брокколи. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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GingerHappy's Gewichtsverlauf
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