|
Завтрак 🥕299 ккал Домашний ПП тортик, голубика 🫐 грецкий орехи
|
964 kcal
|
Fett: 20,90g | Eiw: 84,87g | Kohlh: 109,66g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Голубика, Грецкие Орехи, Морковный торт ПП. Mittagessen: Витамин Мексиканская Смесь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сэн Сой Фунчеза. Abendessen: Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Мини-чизкейки, Сырная Долина Сыр Фитнес Безлактозный 20%. mehr...
|
|
 Kommentare
Добрый день
Подскажите рецепт?
17 Apr 24 vom Mitglied: 💫J.Angor 💫
|
17 Apr 24 vom Mitglied: Наталiiя
|
Какая красота. Можно рецептик пожалуйста?
17 Apr 24 vom Mitglied: KateK2019
|
Вааау как аппетитно,рецепт в студию
17 Apr 24 vom Mitglied: hphpj2903
|
шикарный тортик 😊👍 захотелось тоже приготовить 🌷🙂
17 Apr 24 vom Mitglied: KATe_RINa1709
|
17 Apr 24 vom Mitglied: Мария07111981
|
17 Apr 24 vom Mitglied: victoriamrrrr
|
17 Apr 24 vom Mitglied: Fitovodka
|
17 Apr 24 vom Mitglied: Elena_7891
|
Можно рецепт пожалуйста?)))
17 Apr 24 vom Mitglied: Анастасия Насеко
|
17 Apr 24 vom Mitglied: Хадижа21
|
3 яйца
80 г кефира
170 г тертой моркови
40 г рисовой муки
40 г овсянки перемолотой
7 г какао обезжиренное
Корица, специи
Разрыхлитель
Подсластитель
1. Смешать желтки с кефиром
2. Отдельно взбить белки до плотных пиков и вмешать аккуратно лопаткой к желткам.
3. Смешать отдельно сухие ингредиенты и просеять к жидкой массе и перемешать аккуратно лопаткой.
4. В конце вмешать тертую морковь.
5. Я выпекала в форме 16 диаметром, 35-40 минут 180 градусов. Проверять шпажкой.
6. Дать остыть при комнатной температуре.
7. Готовый бисквит завернула в пленку убрала в холодильник на ночь.
Крем
У меня просто мягкий творог( 250г) с сахарозаменителем.
Разделила бисквит на 3 коржа, и каждый слой смазала кремом , и убрала в холодильник.
17 Apr 24 vom Mitglied: SH_MarinaFit
|
Очень аппетитно выглядит 😍
17 Apr 24 vom Mitglied: belaya1310
|
Морковный Тортик получается влажным! После суток в холодильнике для меня он стал еще вкуснее.
В бисквит также можно добавить грецкие орехи, но мне удобнее отдельно их добавлять уже к готовому, чтобы точно знать количество😉
18 Apr 24 vom Mitglied: SH_MarinaFit
|
SH_Marinafit, большое спасибо за рецепт🫶🏼
18 Apr 24 vom Mitglied: victoriamrrrr
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SH_MarinaFit's Gewichtsverlauf
|