Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
|
84,3 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 43,88g | Eiw: 77,37g | Kohlh: 193,63g.
Frühstück: Болгарский Перец, Махеевъ Джем Апельсиновый, Елизавета Хлебцы Йодированные, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Макфа Гнезда Тальятелле, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Spilva Соус Болоньез, Лук, Самсон Фарш Говяжий 10%. Mittagessen: Петровский Хлеб Зерновой на Закваске, Matti Батончик Мюсли Злаковый Пломбир, Vitateka Аскорбинка, Простоквашино Греческий Йогурт, Болгарский Перец, Яблоко, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Редис, Петровский Хлеб Кукурузный , Смекалка Сырный Суп, Петровский Хлеб Зерновой на Закваске, СПК Карбонад Юбилейный, Виноград, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Болгарский Перец, Редис, Махеевъ Джем Апельсиновый, Петровский Хлеб Кукурузный , Петровский Лепешка Картофельная , Архангельск Хлеб Мармелад Имбирный с Ароматом Лимона. Snacks/Sonstiges: Мандарины, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Малина, Matti Батончик Мюсли Злаковый Пломбир, Виноград, Архангельск Хлеб Мармелад Имбирный с Ароматом Лимона, Зеленый Лук, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Апельсиновый, Петровский Хлеб Кукурузный , Петровский Хлеб Зерновой на Закваске, Редис, Смекалка Сырный Суп, Кабачки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|