Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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83,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 64,39g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 173,29g.
Frühstück: из Лавки Молоко 2,5%, Кофе, Теремок Блин с Сыром. Mittagessen: Борщ Вегетарианский, Три Корочки Сухарики, Простоквашино Сметана 15%, Брынза, Бургер Кинг Клубничный Шейк. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Халва в Шоколаде, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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