Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
68,9 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2024:
1390 kcal Fett: 62,33g | Eiw: 73,05g | Kohlh: 128,87g.   Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Philadelphia Balance, Tomaten, Gekochtes Ei, Wasa Vollkorn. Abendessen: Ja! Feine Salzstangen (25g), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Ja! Gebäckmischung, Moser Roth Grand Praline, Almighurt Pfirsich Maracuja. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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