|
|
1350 kcal
|
Fett: 69,57g | Eiw: 99,41g | Kohlh: 83,43g.
Frühstück: Сыр Чечил, Селедка под Шубой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Банан, Салат Овощной с Майонезом. Snacks/Sonstiges: Корона Желе с Персиком. mehr...
|
|
 Kommentare
Хотела написать,что уже -22,а думала,что и 5 кг не сброшу)))
17 Apr 24 vom Mitglied: Анюта230279
|
|
|
17 Apr 24 vom Mitglied: Elena_Diagen
|
Роскошная девушка с шикарным результатом 👍🏻👍🏻👍🏻
17 Apr 24 vom Mitglied: oks@nk@
|
🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝
ДЕВОЧКИ всем привет 👋☺️.
Веду чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
📲WhatsApp +7 910 254 38 76 чат 25+
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
🍅🍅🍅🍅🍅🍅🥝🥝🥝🥝🥝
18 Apr 24 vom Mitglied: natarubleva189
|
отличный результат! красивая!
18 Apr 24 vom Mitglied: Swet#Lana
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анюта230279's Gewichtsverlauf
|