|
|
1891 kcal
|
Fett: 89,57g | Eiw: 114,29g | Kohlh: 156,57g.
Frühstück: Oliwa z Oliwek, Surowe Warzywa, Chleb Żytni, Pikok Parówki z Indyka Pure, Freshona Ciecierzyca Konserwowa, Biedronka Jajka M . Mittagessen: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Ketchup, Cukinia, Czerwone Pomidory (z Puszki), Świeży Makaron (Ugotowany). Abendessen: Pikok Parówki z Indyka Pure, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Olej Kokosowy, Jajko, Marchewki, FruVita Jogurt Naturalny Typu Greckiego , Freshona Ciecierzyca Konserwowa , Pilos Twaróg Półtłusty. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Herbata bez Cukru, Kawa. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
janeczka_majka's Gewichtsverlauf
|