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300 kcal, 45g protein
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1295 kcal
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Fett: 22,47g | Eiw: 125,18g | Kohlh: 131,28g.
Frühstück: Nick's Fiber Syrup, ICA Hallon Frysta, Arla Mild Kvarg Vanilj. Mittagessen: Cocktailtomater, Broccoli, ICA Provensalsk Sallad, Kronfågel Kycklinginnerfilé. Abendessen: Svenskt Kosttillskott Shirataki Nudlar, Kronfågel Kycklinginnerfilé, Broccoli, Coop Asien Wok Mix. Snacks/Sonstiges: Pandy Fluffy Clouds, Santa Maria Potato Pops Supreme Cheese, Crownfield Oat Pops, Livsmedelsverket Banan, Odense Chokladknappar. mehr...
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 Kommentare
18 Apr 24 vom Mitglied: Lana1977
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18 Apr 24 vom Mitglied: julochkul
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Shiratakanudlar (28kcal per förp), asia wokmix, 200g kyckling innerfile, soya och lite andra kryddor.
19 Apr 24 vom Mitglied: catrin.kleist
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Tack snälla för receptet! 🌸
19 Apr 24 vom Mitglied: Lana1977
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27 Apr 24 vom Mitglied: gustavensnart
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"gustavensnart" eller vad du kallar dig. Kolla receptet i kommentarerna så är du nog tyst en stund 😘
27 Apr 24 vom Mitglied: catrin.kleist
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