|
|
2181 kcal
|
Fett: 102,23g | Eiw: 147,46g | Kohlh: 173,62g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Творог 5%, Гречка Отварная, Лакомо Сливки 10%. Mittagessen: Гречка Отварная, Дома Куриный Бульон, Петелинка Филе Бедра Куриное . Abendessen: Спаржа, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Лосось. Snacks/Sonstiges: Голубика, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Тыквенные Семечки, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Магнит Апельсин. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
o.danki's Gewichtsverlauf
|