doramyetha's Notizen, 18 Apr 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024

78 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 13 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2024:

400 kcal

Fett: 20,46g | Eiw: 19,85g | Kohlh: 38,39g. Frühstück: Tahu Goreng, Nasi Putih. mehr...

2228 kcal

Bewegung: Wäsche Aufhängen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche


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doramyetha's Gewichtsverlauf