|
Да что ж за качели 😑 Хотя сама понимаю, что перебираю по вечерам, то др, то посиделки, то ещё что-то ..
|
107,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 60,19g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 157,61g.
Frühstück: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Конфетный Двор Зефир Клубничный, Сыробогатов Плавленый Сыр с Беконом, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Наш Хлеб Хлеб Украинский, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вода, Вода (в Бутылке). Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, NL International Коктейль Шоколадный Мусс, Вода (в Бутылке). Snacks/Sonstiges: Окей Мороженое Пломбир, Пятерочка Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Сметана 15%, Фабрика Качества Пельмени Татарские, Русские Традиции Салат Крабовый с Рисом, Вода (в Бутылке). mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|