Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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96,3 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 93,00g | Kohlh: 161,21g.
Frühstück: Morrisons Protein Mango & Passion Fruit Yoghurt. Mittagessen: Chicken Tikka Roll. Abendessen: Birds Eye Field Fresh Petit Pois, Hellmann's Tomato Ketchup, Hellmann's Light Mayonnaise, Whitby Scampi. Snacks/Sonstiges: Skinny Dream Salted Caramel Bars, Semi-Skimmed Milk, Nescafe Instant Coffee, Satsuma, Nakd Caramel Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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tattooedjesy's Gewichtsverlauf
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