Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
|
64,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2591 kcal
|
Fett: 120,92g | Eiw: 109,86g | Kohlh: 272,34g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Сметана 15%, Магнит Клубника в Легком Сиропе Консервированная , Творог 5%. Mittagessen: Рост Помидоры Flamenco, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Рестория Шеф Мясо по-Французски с Запеченным Картофелем. Abendessen: Акконд Кокос Милк , Славянка Обыкновенное Чудо, Каравай Пита, Просто Вася Шаверма Чемпион. Snacks/Sonstiges: KDV Конфета Жевательная "Nils", Магнолия Ролл с Бужениной, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polovinkaa's Gewichtsverlauf
|