Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
|
54,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 95,45g | Eiw: 110,46g | Kohlh: 193,24g.
Frühstück: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Елизавета Хлебцы, Мясной Дом Бородина Ветчина , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. Mittagessen: ВкусВилл Закуска Македонская, Елизавета Хлебцы, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Termer Фундук, Zero Соус Пониженной Калорийности Цезарь, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Bibigo Дамплинги с Креветкой, Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Пекинская Капуста, Мясной Дом Бородина Ветчина, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы, Бабаевский Трюфель Классический, Merci Coconut Collection. Snacks/Sonstiges: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Мясной Дом Бородина Ветчина, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Елизавета Хлебцы, Рафаэлло Рафаэлло. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fluoxetinum's Gewichtsverlauf
|