Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 41,40g | Eiw: 82,84g | Kohlh: 155,25g.
Frühstück: Sainsbury's Skimmed-Milk. Mittagessen: Baxters Albert's Victorian Chutney, Canned Tuna, Tesco Multigrain Farmhouse Soft Batch Bread, Snaktastic Potato Hoops . Abendessen: Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, White Rice (Long-Grain) , Lidl Caribbean Style Coconut and Lemon Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Sondey Chunky White Chocolate & Cranberry Cookies. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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rainl355's Gewichtsverlauf
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