wollte nur dem Schokohasen die Ohren abessen. Jetzt hab ich Sodbrennen, mir ist schlecht, fühl mich fett und faul, hab kein Bock auf Sport. Na toll, das ist mir eine Lehre ...mimimi 😞

Diätkalender ansehen, 18 April 2024:
1944 kcal Fett: 81,10g | Eiw: 86,54g | Kohlh: 208,06g.   Frühstück: Milch 1,5%, Ja! Gold Löslicher Kaffee, REWE Beste Wahl Delikatess Geflügel-Bierschinken, Becel Classic Omega 3, Goldähren Rosenbrötchen, Schwartau Extra Aprikose, Gekochtes Ei. Mittagessen: Rama Culinesse, Frosta Fischstäbchen, Reissalat mit Hähnchen und Spargel. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: REWE Banane, Duplo Duplo, Kinder Schokoladen Hohlfigur. mehr...
1978 kcal Bewegung: Rücken und Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Hättest du wo anders angefangen , dann würde es dir besser gehen. 🤣🐇 
18 Apr 24 vom Mitglied: Hundesan
Ist der Rest noch da oder hast du ihn vernichtet ???🤣🤣🤣 
18 Apr 24 vom Mitglied: Violetta 73
Das einzige, was mich besorgen wuerde, waere das Sodbrennen von Schokolade. 
18 Apr 24 vom Mitglied: Mensch3nfeind
oha😅 
18 Apr 24 vom Mitglied: Tessa!1960
nur die Hälfte, hab aber noch ein Duplo genascht, weil eh egal...@ menschenfeind wieso? irgendwas schlimmes? 😳 
18 Apr 24 vom Mitglied: Nicy22
ich mach jetzt Sport, die kcal müssen wieder reinkommen oder raus😅 
18 Apr 24 vom Mitglied: Nicy22
nah ... alles gut.  
18 Apr 24 vom Mitglied: Mensch3nfeind
Puhh..war grad bissi erschrocken... 😉 
18 Apr 24 vom Mitglied: Nicy22

     
 

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