Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
|
56,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 34,66g | Eiw: 105,66g | Kohlh: 247,31g.
Frühstück: Red Bull The Blue Edition, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Proteiinijuoma Kaakao-Banaani. Mittagessen: Ehrmann Rahka. Abendessen: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Smoky Halloum Taco, Paprika, Salaatti, Kurkku, VegeSun Soijasuikaleet, Suomalainen Kirsikkatomaatti, Kevyt Kermaviili, Rypsiöljy, Avocado, Whole Wheat Tortilla. Snacks/Sonstiges: Valio Polar 9 Levittyvä, Vaasan Koulunäkki Kunto, Kotimaista Kinuskikastike , McDonald's Sundae ja Kinuskikastike, Novelle Plus Mango & Guava, Ehrmann Rahka, Valio Polar 9 Levittyvä, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Meeat Muu Leikkele Paprika, Pirkka Salaatti, Avocado, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Pirkka Paprika. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gigazette's Gewichtsverlauf
|