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Was knabbert ihr Abends vor dem Tv??? Ich bekomme es ohne Knabberkram garnicht hin. Habt ihr noch KCAL schonende Alternativen?
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1966 kcal
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Fett: 91,36g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 229,42g.
Frühstück: Bauer Der Große Bauer Schokobälle Vanille, Radieschen, Buko Balance, Harry Knolli Kartoffelbrot, Milbona Milch 3,5%. Mittagessen: Bofrost Kartoffel-Sahne-Gratin. Abendessen: Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Möhren, Rucola , Römersalat. Snacks/Sonstiges: Leibniz Choco Vollmilch, Gut & Günstig Schokobrötchen. mehr...
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 Kommentare
Mein Quarkgemengsel (mit Ahornsirup + Zartbitterschoki) bin da eher auf der süßen Seite😊
18 Apr 24 vom Mitglied: Shin Tifu
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ich finde popcorn recht fair. und wenn man es im Topf selber macht kann man es auch richtung Paprikachips würzen 😁
18 Apr 24 vom Mitglied: JulesNeuerBenutzername
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Nichts, ich trinke Tee. Mein absoluter Lieblingstee: Italienische Limone. (Meine letzte Mahlzeit ist vor 18.00 Uhr, warm und sättigend…vielleicht fällt es mir deswegen leichter, auf Knabbereien zu verzichten🤷♀️)
19 Apr 24 vom Mitglied: jachta
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Ich hab auch viel von Heimatgut da, Popcorn, Linsenchips, Kichererbsenchips.Ist immer ne schöne Portion zum Snacken mit 115-135 Kalorien.
19 Apr 24 vom Mitglied: Anna1987w
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Aktuell nichts mehr. Bis vor kurzem hab ich kimchi gegessen 😂 nix zu knabbern….Aber ich lieb das Zeug, ist gesund, hat wenig Kalorien und meine Lust etwas zu essen wurde dadurch befriedigt. Sonst waren es oft Karotten, Kohlrabi, Paprika… wenns mit dem Gewicht runter gehen soll 🤷♀️
19 Apr 24 vom Mitglied: locke33
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19 Apr 24 vom Mitglied: Nicy22
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gefrorene Weintrauben. sooooo gut...... einfach waschen, zupfen, einfrieren fertig
19 Apr 24 vom Mitglied: Violetta 73
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