Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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87 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 71,40g | Kohlh: 95,80g.
Frühstück: 서브웨이 로스트치킨 추가, 서브웨이 K-바비큐, 서브웨이 아보카도, 서브웨이 핫칠리 소스. Mittagessen: 한만두 김치왕만두. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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