Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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55,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 58,69g | Eiw: 96,49g | Kohlh: 92,64g.
Frühstück: Coles Camembert, Coles Hilo Milk, Coffee, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Apple Caramel. Mittagessen: Almonds, Coles Regular Soy Milk, Coffee, Coles Hilo Milk, Figs. Abendessen: Salmon. mehr...
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1362 kcal
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Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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