|
Spätstück Scheibe von meinem Sauerteigbrot mit Avocado und Putenschinken, 1 Ei und Gemüse. Dazu noch Apfel, TK Mango und Heidelbeeren mit Hüttenkäse.
|
1645 kcal
|
Fett: 77,23g | Eiw: 95,19g | Kohlh: 140,49g.
Frühstück: Orangensaft, Ei, Lidl Heidelbeeren, Lidl Mango Tiefgefroren, Braeburn Äpfeln, Aldi Körniger Frischkäse, Tomaten, Gurke (mit Schale), Avocado, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt. Mittagessen: Dovgan Plov, Mazzetti Bio Weiss Weinessig, Pflanzenöl, Kohlrabi, Karotten. Abendessen: Butter, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Cucina Balsamico Creme, Spiegelei ohne Fett, GutBio Butterkäse, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Müller Kalinka Kefir, Kaffee, Gut & Günstig Schlagsahne, J. D. Gross Edelbitter 85% Cacao. mehr...
|
|
 Kommentare
19 Apr 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
|
19 Apr 24 vom Mitglied: Nicy22
|
Kann man auch als Abendessen nehmen, bei mir war das Früh- /Spätstück😊
19 Apr 24 vom Mitglied: lid@eismädel
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lid@eismädel's Gewichtsverlauf
|